免揉、免壓、免伸展,10秒輕鬆趕走惱人的肩頸痠痛指定極品
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內容簡介: ◆牙痛要人命,肩膀痠痛也讓人提不起勁。佐藤醫師不只治牙痛,還要治好你的全身痠痛。
◆「佐藤式鬆肌法」不用拉筋、按壓、扭柔僵硬肌肉,只要輕輕柔柔、舒舒服服的撫觸,就能完全放鬆肌肉解除疼痛。
◆舒緩肩膀僵硬、拉提小臉、纖細美頸……一天10秒,恢復柔軟Q彈肌,讓你神清氣爽,年輕又美麗。
博客來網路書局
瘋狂席捲日本各大電視報章媒體的「佐藤式鬆筋法」
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˙從周圍肌肉開始,間接放鬆僵硬的肩膀
˙緩緩吐氣以活絡神經,解除肌肉的緊張感
博客來
搖晃、撫摸、吐氣──肩頸僵硬只要放鬆肌肉就能達到消解!
現代人有三分之二都有肩頸痛的煩惱。而大多數的人都會利用按摩、伸展操來消除肩頸痛,但是這樣做並不能治癒,只是讓疼痛加劇而已。本書作者為專業牙科醫師,在治療患者的顎關節症時,發現到「用微弱的力量才能使身體的肌肉放鬆」。此後開始鑽研身體構造與肌肉動作的關聯性,而發展出劃時代的治療捷徑,稱之為「佐藤式鬆肌法」。
這套「佐藤式鬆肌法」的最大特點在於不用揉、不用壓、不用伸展,10秒就能消除肩痛,是生活緊張、競爭壓力大的現代人,治療全身不適、痠痛的最佳對策。特別是家庭、事業蠟燭多頭燒的職業婦女,以及痠痛纏身的長者,這套「佐藤式鬆肌法」不需要過度用力耗損氣力,就能達到舒緩肌肉的最大效果,真正解除僵硬引起的疼痛,為你帶來美妙愉悅的人生。
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- 新功能介紹 作者: 佐藤青兒
- 原文作者:Satou Seiji
- 譯者:MASO
- 出版社:一起來出版 新功能介紹
- 出版日期:2014/09/24
- 語言:繁體中文
免揉、免壓、免伸展,10秒輕鬆趕走惱人的肩頸痠痛指定極品
內容來自YAHOO新聞
諾魯殘障團訪台 中華民國使館辦歡送會
(中央社台北7日電)中華民國駐諾魯大使館於當地時間6日舉辦歡送諾魯殘障團體訪台餐會,由駐諾魯大使周進發夫婦主持。諾魯總統華卡夫婦、諾魯國會副議長阿估拉(Ranni Akua)夫婦等40餘人應邀出席。
周進發致詞時說明為增進中華民國與諾魯兩國身心障礙人士交流,展現中華民國對友邦弱勢之關懷,中華民國外交部特別邀請諾魯殘障中心5名學生及5名陪同人員於14日至22日訪台,外交部並委託伊甸社會福利基金會協助接待。
周進發表示,中華民國是國際社會的一員,也是人道救援提供者,訪團除可加深中華民國與諾魯兩國民間情誼,也展現台灣對弱勢團體的關懷,是國際人道關懷的具體表現。
華卡(Baron Waqa)致詞感謝中華民國政府邀請該團赴台訪問,希望訪團能藉此行增廣見聞,並瞭解台灣身心障礙照護情形,返回諾魯後提出報告建議,作為諾魯政策參考。
華卡也感謝中華民國展現的大愛已深深溫暖諾國人民的心,並極力讚揚中華民國的人道援助政策對諾國人民的貢獻,並盼未來能繼續在此方面進行合作。1040807
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/諾魯殘障團訪台-中華民國使館辦歡送會-042741574.html
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