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讓生病成為延年益壽的開始：小病，刺激身體排毒自救，一生無大病！排行榜

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內容簡介:

你是個體弱多病的藥罐子，或經常被發燒、腹瀉、皮膚過敏等纏上的敏感體質，亦或是健檢紅字的常客嗎？面對這些在日常生活中陪著你的大小症狀或疾病，感到不耐或對健康憂心？嘿，先別急著瞎操心，日本暢銷又長銷的作者兼醫學博士－石原結實將告訴你，其實偶爾生個小病反而更健康！

石原結實醫學博士認為，各種大小病痛都是身體的排毒自救機制，例如發燒是燃燒廢物的結果；過敏是身體透過皮膚排毒；腹瀉是透過腸胃排毒；各種出血如鼻血、牙齦出血、痔瘡出血、皮下出血等，都是身體排除污濁血液的手段；而痛風、癌症等則是身體為了不讓毒廢物在全身到處流竄而採取的斷尾求生法。不論是將毒排出去，或是將毒廢物圈限起來集中管理不讓毒害擴大，種種症狀及疾病的發生，固然令人不適，但卻能保護身體不患更嚴重的大病以保住性命延年益壽！用日本語來解釋就是「一病息災」，意思是「生小病保健康」。

知道箇中原理，面對這些疾病不用過度擔心緊張兮兮趕緊猛看醫生猛K藥，但這樣還不夠！如果能從根本解決，終結各種大小疾病，告別亞健康才是真健康。博客來網路書局

石原結實學博士認為現代人動得太少、吃得太多、體溫又太低，身體才會不斷出狀況。「低體溫」使得正常細胞活性變差、異常細胞活性變佳、器官溫度降低、血流速度變慢、代謝緩慢老舊廢物囤積體內……癌症、心肌梗塞、肺炎、腦梗塞、意外事故、老衰、自殺、腎衰竭、肝臟疾病、慢性阻塞性肺炎、糖尿病等都和它有關；「飲食過度」動少吃多也會讓體內廢物暴增，癌症、心臟病、肺炎、腦梗塞、老衰、肝臟疾病、糖尿病等與其脫離不了關係。
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博客來不論低體溫或飲食過度最終皆會導致體內血液污濁、毒素太多。這時身體就會透過上述各種大小疾病發出友善警訊，告訴我們：該淨化一下血液了。想要告別大小疾病，必須針對「低體溫」和「飲食過度」拿出對策，如此才能將身體的自癒力發揮極致，追求真健康。

接下來，跟著作者的腳步，讓我們第一步破除舊觀念，用更全面的角度來正確了解小病的真相；第二步揪出NG做法，看看生活中踩了多少地雷，才會讓體內毒素太多、體溫太低，大病小病不斷；最後第三步用最正確、最自然的方法來調理身體，提升體內溫度、加強淨化血液，如此就能徹底告別惱人的不適症狀與疾病。請相信，只要翻開此書照著做，就能輕鬆揮別藥罐子人生，大力擁抱無毒無藥的健康人生！

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  作者： 石原結實    新功能介紹
• 譯者：胡慧文
• 出版社：新自然主義    新功能介紹
• 出版日期：2015/01/24
• 語言：繁體中文

讓生病成為延年益壽的開始：小病，刺激身體排毒自救，一生無大病！排行榜

內容來自YAHOO新聞

請李進勇縣長脫離虛構戰場，確實守護縣民健康

文/張子見(環球科技大學助理教授)

環保署日前函文表示雲林縣禁煤自治條例無效，引發雲林縣長李進勇大動作反擊，揚言發動憲政官司，捍衛雲林縣地方的權利。

李縣長此舉若非在演戲欺騙人民，那我必須提醒李縣長，儘速脫離虛構戰場，修正戰略，改攻勢為守勢，堅守最後防線，即六輕五期化整為零的4.9期等擴廠案。一旦這些擴廠案環評程序通過，形同五期完成，李縣長將續前朝護航六輕之罪名，豈可不察?

日前因縣府通過六輕兩張生煤許可證展延2年所引發的社會質疑，縣府援用前朝所謂「信賴保護」原則，來合理化其自動繳械的行為，如今，我們看到這個「信賴保護」似乎涵蓋面更廣，及於六輕所有擴廠案，以至我們不但沒有看到李縣長對於攸關雲林縣環境品質甚鉅的六輕四期擴廠案有任何反對言論，出席任何一次環評相關會議表達立場，為此開過任何一場抨擊中央的記者會，甚至與中央環保署連成一線，圍堵環保團體守護環境的行動，難道這就是綠色執政的真面目？...（閱讀全文）

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/請李進勇縣長脫離虛構戰場-確實守護縣民健康-045938925.html

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